Exercício de mudança de estado com o propósito da autorregulação.
Metodologia: Vídeo aula com explicação teórica e prática sobre o exercício Guardião.
Aplicação do exercício: Gravação do Workshop Transmissão Transgeracional do Trauma em dezembro na cidade de Brasília.
Professor: André Monteiro PhD
Exercício que pode ser utilizado na Fase 2 do protocolo de EMDR, principalmente quando há a dificuldade de instalação do lugar seguro (ou complementação do lugar seguro).
Para psicólogos que não utilizam a abordagem do EMDR esse exercício pode ser usado na preparação do cliente para o enfrentamento de recordações traumáticas.
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